Тренинг «ТАНЦЕТЕРАПИЯ»

    02.02.19 г. в МКДОУ № 107 прошел тренинг для педагогов «ТАНЦЕТЕРАПИЯ», который провела музыкальный руководитель Малкова Л.М. Вначале тренинга была представлена презентация об истории тнцевальной терапии, о ее цели, значении и пользе танцев в жизни человека.Танцевальная двигательная терапия  (танцетерапия)— это уникальный вид психотерапии, который берет свое начало в танцевальном искусстве. В ее основе лежит связь между психикой и телом. Если укреплять и развивать эту связь, то состояние души и психики будет более здоровым. Во время танца можно распознать, пережить и выразить разные чувства и эмоции.
     Во второй части тренинга педагоги познакомились с практикой танцетерапии. Все с удовольствием участвовали в игре «Передай другу», выполняли упражнение с ленточками»Подводный мир», «Свободный танец», импровизировали с веерами в «Восточном танце». Все участники тренинга получили не только удовольствие, заряд бодрости и настроения, но и желание использовать техники танцевальной терапии в дальнейшем.

Что нам дает танец?

  1. Улучшается физическое и эмоциональное состояние.
  2. Повышается самооценка и чувство собственного достоинства, человек учиться по-новому доверять себе и выстраивает собственный благоприятный образ.
  3. Появляется опыт интеграции чувств, мышления и движения.
  4. Снимает стрессовые состояния